Como mandar mensagens por "Notes", e nao incomodar muito.

http://lolasitetest.multiply.com/journal/item/172?&item_id=172&view:replies=reverse
Você pode enviar mensagens para seus contatos individualmente, para todos seus contatos ou para sua network, sem que todos recebam notificação a cada reply escrito.

Como colocar um texto com efeitos em seu Multiply.

Primeiro você tem que criar o texto que você quer colocar em seu site.
Para criar o texto que você quer, acesse o site http://www87.rockyou.com/fxtext/fxtext-create.php e siga as instruções do site pava ver os vários modelos e formatos que a sua mensagem pode ter.
Após isso você salva essa imagem para o seu computador e depois terá que hospedar essa imagem em um site que tenha essa função.
Eu hospedo as imagens que eu ponho em meu Multiply no http://photobucket.com/
Após hospedar a imagem nesse site , copie o código "HTML Tag" que fica logo abaixo da imagem que você hospedou no site e cole onde deseja no seu site do Multiply.
No meu Multiply eu acessei http://multiply.com/setup/pages/content e colei o código da minha mensagem em "Welcome Message:".